癫痫是生活中非常常见的一种慢性疾病，也是一种反复发作的脑部病症，可见，癫痫发作会对患者造成很大程度上的影响。那么，癫痫是一组由大脑神经元异常放电所引起的脑部疾病，导致大脑短暂中枢神经系统功能失常。癫痫疾病具有突然性，反复发作的特点。

某些矿物质对部分患者有帮助，镁(大量存在新乡癫痫病十佳医院于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中);锌(存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中)和钙(钙食品)(主要存在于牛奶和乳制品中)中帮助某些人预防惊厥。混合色拉和生的水果(新乡癫痫病十佳医院水果食品)可减低发病的次数和程度新乡癫痫病十佳医院。

应吃家常便饭，而且食品应多样化，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果(水果食品)、蔬菜(蔬菜食品)、鱼、虾等都要吃。癫痫的初起多属实证，身体壮实者，或属风痰壅盛者，饮食宜清淡而富有营养，多食米面、蔬菜。病症属虚或体质虚弱者，应偏于滋补肝肾、健脾助运、益气血之食品。可多吃瘦猪肉、猪心、猪肝、动物脑、桂圆肉、莲子、枸杞等。可多食润肠道通便的食物(如蜂蜜、香蕉、胡桃、杏仁、菠菜等)，以保持大便通畅。

癫痫很好不要吃哪些食物忌食油腻肥厚，以免滋湿生痰，生热助火，加重病情。忌食酒类及刺激性食物。另外，茶、咖啡、巧克力、辛辣食物均可诱发癫痫发作，日常生活中需要注意。

以上向大家讲解了营养失衡也会导致癫痫疾病发作，相信大家对于癫痫病因也有了更多的认识和了解，缺钙是癫痫的病因之一，补钙以及科学合理的摄取营养，是人们在生活中要加以重视的。